血糖値と決闘★糖尿病をぶっ潰せ

痩せ型糖尿病患者による、闘病糖尿病記!低血糖だ高血糖だと日々血糖値との対決の様子を綴ったブログです。

2012年06月 | ARCHIVE-SELECT | 2012年08月

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暑くてイライラ…ストレス→高血糖?

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毎日暑い日が続きます、皆様いかがお過ごしでしょうか。
こまめな水分補給などして熱中症などに気をつけないといけません。

暑いことでイライラしたり、ストレスを感じると
当然血糖値にも影響するでしょうから、
節電 節約 節制 摂生・・・せっせとさっさとしなきゃですが、
時にはワガママ万歳で、できるだけ涼しく楽しく
過ごせるようにしたいと思ってます。

ここでいつもの報告です。
今回のHbA1c値(ヘモグロビンエーワンシー)
またまた悪くてですね…6.3%です。
平均血糖値を出すと126mg/dlってことで
一応は「良」の範囲内ですが…
奈落の底が遥か後ろに見え隠れしてきました。
目標ともかけ離れてきたことですし、
もう少し死なないように頑張りたいと思います。

そんなわけで久々の更新のわりに
少し軽めなご報告で失礼します。



_ . _ . _ e n d _ . _ . _

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