血糖値と決闘★糖尿病をぶっ潰せ

痩せ型糖尿病患者による、闘病糖尿病記!低血糖だ高血糖だと日々血糖値との対決の様子を綴ったブログです。

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寝違えの原因はこれか?

まだまだ暑い日が続きます。
皆さん、体調は如何でしょう?

私はと言いますと、
最近困っていまして…。
起きるといきなり
「くっ・・・首があぁぁ~っ」と
朝っぱらから必死でもがいてます。

爽やかな朝に、
ベッドでもがき苦しむ
40近いおっさん…

いとをかし。

第三者から冷静に見ると、
非常に暑苦しい光景…でしょうね(笑)

こう、しょっちゅう寝違えが多いと
枕が合ってないのかな…、
寝方・寝相が悪かったのかな…などと
考えてしまいます。

実際どうなんでしょうか?
私、何でも調べないと済まないタチでして。
ということで、
はい、調べました!

たしかに首や筋肉に負担をかけすぎると
そういった首が痛い、動かせないといった
寝違えた状態にもなるみたいですが、
どうやら、内臓の疲れが原因である場合が
多いのだそうです、意外でした。

そういえば、最近脂っこい食事が多いのと、
暑い日が続いていることもあり、
冷たいビールを飲むことが多いから…(0.2秒反省)笑
なるほど納得。
それに糖尿病も原因として恐らくあるのでしょうね。


 
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体を労る、内臓を労る、大事ですね。
今年は残暑が厳しそうですが無理をせず
何とか無事乗り切りたいものです。
みなさまもご自愛くださいませ。


_ . _ . _ e n d _ . _ . _




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